六合彩免费论坛:洗澡不注意这些细节,可能会要了人的命,很多人还是不知道

2017-12-03

原标题:洗澡不注意这些细节,可能会要了人的命,很多人还是不知道

虽然洗澡能够帮助我们消除疲劳,但是如果我们不注意一些细节,有时候洗澡可能会要了我们的命。所以大家一定要注意,当我们洗澡的时候,一定要小心以下几点。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

一、劳动后不宜立刻洗澡

误区:出去运动了一下,浑身大汗,赶快洗个澡吧?

正确:不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

二、发烧时不宜洗澡

误区:感冒发烧了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉?

正确:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

三、酒后不宜洗澡

误区:喝完酒,一身酒气,洗个澡再睡觉吧?

正确:酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

四、饱餐后和饥饿时不宜洗澡

误区:为了赶时间,每次吃完饭就洗澡?

正确:饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。